1° S
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SEIRI
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DESCARTE
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Senso de utilização
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2° S
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SEITON
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ORGANIZACAO
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Senso de ordenação
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3° S
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SEISO
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LIMPEZA
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Senso de limpeza
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4° S
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SEIKETSU
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HIGIENE
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Senso de saúde
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5° S
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SHITSUKE
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ORDEM MANTIDA
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Senso de auto disciplina
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Descrevendo cada Senso 5´s:
1° S
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SEIRI
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DESCARTE
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Senso de utilização
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Esta é a fase inicial do programa e significa jogar fora tudo o que existe no nosso local de trabalho e não é essencial para as nossas tarefas. Devemos ficar apenas com aquilo que nós usamos.
O objetivo é a liberação de espaço e eliminação de tudo que não tem utilidade.
2° S
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SEITON
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ORGANIZACAO
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Senso de ordenação
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Um lugar para cada coisa, cada coisa no seu lugar.
Para trabalharmos melhor, perdemos menos tempo e não ficarmos irritados, é importante que:
- Cada coisa tenha um local certa para ser guardado;
- Existe um local certo para cada coisa:
- Tudo seja identificado (locais, materiais, informações e dados).
- O critério para nossa orientação deve ser a freqüência de uso.
Ex: se usamos toda hora devemos guardar em nosso local de trabalho, se usamos todo dia devemos guardar perto no nosso local de trabalho e se usamos raramente devemos deixar disponível para todos.
O objetivo é a economia de tempo, facilidade de localização e redução do cansaço físico e mental.
3° S
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SEISO
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LIMPEZA
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Senso de limpeza
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Mais fácil do que limparmos é não sujarmos.
Um ambiente limpo depende de nós. Se todos nós contribuirmos para a limpeza e evitarmos sujar, teremos um ambiente limpo.
O objetivo é o bem estar pessoal, conservação dos equipamentos, melhoria da aparência e bem estar.
4° S
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SEIKETSU
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HIGIENE
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Senso de saúde
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Higiene significa saúde física e mental
Higiene quer dizer boas condições para nossa saúde física e mental. Significa cuidados com a nossa saúde, segurança no trabalho e apresentação pessoal. Nossa saúde mental estará garantida sempre que o clima de nosso trabalho gerar respeito, humildade e confiança em nossos colegas de trabalho.
O objetivo é equipe saudável, disposta, ambiente agradável e menor desgaste físico e mental.
5° S
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SHITSUKE
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ORDEM MANTIDA
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Senso de auto disciplina
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Não desistir nunca, melhorar sempre...
Manter a ordem é cumprirmos com nossos compromissos e acordos. Isto exige muita disciplina para praticarmos e continuarmos praticando e melhorando o desgaste, a organização, a limpeza e a higiene.
O objetivo é a melhoria continua a nível pessoal e organizacional, hábitos sempre novos, auto-inspeção e autocontrole.
Importante:
A integridade e a ética, são aspectos fundamentais ao ser humano.
Integridade vem do latim integridate, significa a qualidade de alguém ou algo ser íntegro, de conduta reta, pessoa de honra e comprometimento, ética, educada, imparcial, cuja natureza de ação nos dá uma imagem de inocência, pureza ou castidade, o que é íntegro, é justo e perfeito, é puro de alma e de espírito.
Ética vem do grego ethos (caráter, modo de ser de uma pessoa). Ética é um conjunto de valores morais e princípios que norteiam a conduta humana na sociedade. A ética serve para que haja um equilíbrio e bom funcionamento social, possibilitando que ninguém saia prejudicado. Neste sentido, a ética, embora não possa ser confundida com as leis, está relacionada com o sentimento de justiça social.
Os 7 pecados capitais:
A IRA : Tem como sinônimos a raiva, a cólera, agressividade exagerada.
A GULA: é o excesso no comer e beber, engolir e não digerir.
A INVEJA: É o desgosto ou pesar pelos bens do outro, a dificuldade de admirar o outro, o sentimento de injustiça . Ele é mais do que eu, também quero"
O ORGULHO: É o brio, a sensação de que "Eu sou melhor que os outros" por algum motivo.
A AVAREZA : Define-se como estar excessivamente apegado a alguma coisa levando a um grande medo de faltar, uma percepção de escassez. "Não tenho confiança em ninguém".
A PREGUIÇA: É definida como aversão ao trabalho, negligência. "Não necessito aprender nada".
A LUXÚRIA: É definida como uma impulsividade desenfreada, um prazer pelo excesso.
Claudia de Castro Alves - Psicoterapeuta, ampla experiência, no Brasil e na Europa.
Formada em Psicologia pela Universidade São Marcos em 1996, sempre estive em busca de um propósito maior, buscando o auto conhecimento e expansão da consciência. Encontrei este caminho na Naturopatia e nas Meditações, que me proporcionaram maior plenitude, bem estar, autoconhecimento e qualidade de vida. Assim, ao longo de vários anos, acumulei conhecimentos nesta área por meio de cursos, formações, especializações e trabalhos em grupo. Hoje compartilho todas as técnicas e conhecimentos adquiridos através dos atendimentos individuais, das palestras e workshops que ministro, no Brasil e na Europa, mesclando diferentes culturas. Especializações: • Rebirthing/Renascimento • Bioenergética (Alemanha) • Naturopatia • Medicina Nishi • Extra curricular: Escolas do Feminino na Europa e Budismo Tibetano.
Tel: 11 99999-2892
e-mail claudiacastro-alves@hotmail.com
