Quando me amei de
verdade
Quando me amei de
verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na
hora certa, no momento exato.
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem
nome… Autoestima.
Quando me amei de
verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa
de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.
Hoje sei que isso
é…Autenticidade.
Quando me amei de
verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que
tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de…
Amadurecimento.
Quando me amei de
verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou
alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o
momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome
disso é… Respeito.
Quando me amei de verdade
comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável… Pessoas, tarefas, tudo e
qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa
atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama…
Amor-próprio.
Quando me amei de
verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos,
abandonei os projetos megalômanos de futuro.
Hoje faço o que acho
certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é…
Simplicidade.
Quando me amei de
verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos
vezes.
Hoje descobri a…
Humildade.
Quando me amei de
verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro.
Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de
cada vez. Isso é… Plenitude.
Quando me amei de
verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas
quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa
aliada.
Tudo isso é… Saber
viver!!!
Charles
Chaplin
Claudia de Castro Alves - Psicoterapeuta, ampla experiência, no Brasil e na Europa.
Formada em Psicologia pela Universidade São Marcos em 1996, sempre estive em busca de um propósito maior, buscando o auto conhecimento e expansão da consciência. Encontrei este caminho na Naturopatia e nas Meditações, que me proporcionaram maior plenitude, bem estar, autoconhecimento e qualidade de vida. Assim, ao longo de vários anos, acumulei conhecimentos nesta área por meio de cursos, formações, especializações e trabalhos em grupo. Hoje compartilho todas as técnicas e conhecimentos adquiridos através dos atendimentos individuais, das palestras e workshops que ministro, no Brasil e na Europa, mesclando diferentes culturas. Especializações: • Rebirthing/Renascimento • Bioenergética (Alemanha) • Naturopatia • Medicina Nishi • Extra curricular: Escolas do Feminino na Europa e Budismo Tibetano.
Tel: 11 99999-2892
e-mail claudiacastro-alves@hotmail.com
